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Bauch Tag  ( Beginner )

 

Dein perfektes Training für einen festen und starken Bauch.

 

Du möchtest mehr für deine Fitness und Gesundheit tun? Am liebsten mit dem Schwerpunkt Bauch? Dann starte noch heute mit dem Bloodfireclothing Bauch Trainingsplan und folge dem Trainings-Zirkel an mindestens 3 Tagen pro Woche für 1 Monat. Nach jedem Trainingstag ist es wichtig, deinem Körper eine Ruhephase zu gönnen, damit er sich regenerieren und entwickeln kann. Lege nach Möglichkeit 3 feste Trainingstage in der Woche fest, wie z.B. Mo, Mi und Fr. Feste Routinen helfen dir bei der Trainingsplanung.

 

Workout-Plan Beginner Abs ( Bauch )

0,99 €Preis
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